Von Zeit zu Zeit habe ich verspannte Waden. Nun wurde mir gesagt neuerdings sieht man bei den Fussballspielern eine Art Wadenschoner oder so etwas was die Waden massieren würde beim Sport. Kann mir da jemand sagen wie die Dinger heissen? Mir sind die noch nicht aufgefallen.

Florian_B hat geschrieben:Von Zeit zu Zeit habe ich verspannte Waden. Nun wurde mir gesagt neuerdings sieht man bei den Fussballspielern eine Art Wadenschoner oder so etwas was die Waden massieren würde beim Sport. Kann mir da jemand sagen wie die Dinger heissen? Mir sind die noch nicht aufgefallen.

weiß nich genau..
aba ich würd die mal selber massieren und nen warmes bad nehmen

Danke, sehr nett, guter Tipp.
Ich will sie aber nicht selbst massieren und ausser für Geld will mir auch sonst niemand die Wade massieren, so dachte ich es geht vielleicht auch anders. Ich glaube die Dinger heissen Stutzenhalter, die mir ein Bekannter empfohlen hat. Ob das allerdings einen Massageeffekt hat weiss ich noch nicht.

ich denke auch erstmal ein bad nehmen
also ausgestreckt schonen!!! ganz wichtig
vorerst langsam machen....

und dann würde ich vielleicht wenn du selber nicht kannst
dann flach hinlegen
und dann die waden von jemandem massieren lassen...
am besten die Knetmassage