Smoothies

[Momax]

ich trinke seit einiger Zeit mit großer Begeisterung Smoothies. Klar, sind die Geschmäcker verschiedene und es gibt auch saisonale Unterschiede. Wollte trotzdem mal hören, was ihr so bevorzugt?

[Nüddels]

momentan bevorzuge ich einen, der sich Evergreen nennt. Warum kann ich nicht sagen, der Geschmack aus Banane, Apfel, Avocado, Ingwer ist aber sehr gut

[Montano]

Ich trinke momentan sehr gerne Smoothies die Rote Beete als Bestandteil haben. Ist sicherlich nicht jedermans (Geschmack)sache, bringt aber einen weiteren Vorteil mit, der unter vitaminexpress.org dargelegt wird. Forscher vermuten, dass die Rübe zu einer besseren Sauerstoffversorgung und zu einer schnelleren Regeneration der Muskeln beiträgt. Sportler, die häufig Rote Beete zu sich nehmen, erholen sich nach körperlicher Belastung schneller.