Tach Leute,
Sagt mal, wie trackt ihr eure sportliche Leistung? Egal ob mit Geräten oder Ausdauer. Ich tracke es momentan gar nicht oder nur händisch in einer App, aber das vergisst man dann auch einfach öfter mal. Auf meinem Handy hab ich zb die ganz normale Fitness App, aber gerade beim joggen oder Radfahren ist das auch nicht immer genau.
Habt ihr da gute Empfehlungen? Ist nicht zwingend notwendig bei mir, fände es nur interessant und vielleicht auch ganz gut für die eigene Motivation, oder?
Fitness tracking?
- GelbRot
- Amateur
Beitrag
Re: Fitness tracking?
Habe das auch jahrelang so gemacht wie du. Hatte das handschriftlich, also ganz old-school mit so einem Trainingsheft, in das ich während und nach meinem Training alles eingetragen habe.
Allerdings habe ich auch das Gefühl, dass man sich da ganz gut selbst bei belügen konnte, vor allem wenn es um Steigerung der Gewichte oder Trainingssätze oder so ging. Aber vielleicht bin ich auch nur gut darin, mich selber zu belügen
Letztes Jahr hat mir meine Freundin zum Geburtstag eine Pulsuhr geschenkt. Die sah auch schick aus, auch wenn ich eigentlich gar kein Armbanduhren Fan bin, habe ich angefangen sie zu tragen und kann mir inzwischen ein Training ohne gar nicht mehr vorstellen. Es ist eine Smartwatch, was ich deswegen auch gut finde, weil ich gerne Musik beim Training höre und so mein Smartphone nicht mitnehmen muss, was ja gerade beim Laufen super nervt.
Da gibt's heute für jedes Bedürfnis was, wenn's interessiert: https://www.pulsuhren.net/polar/
Allerdings habe ich auch das Gefühl, dass man sich da ganz gut selbst bei belügen konnte, vor allem wenn es um Steigerung der Gewichte oder Trainingssätze oder so ging. Aber vielleicht bin ich auch nur gut darin, mich selber zu belügen
Letztes Jahr hat mir meine Freundin zum Geburtstag eine Pulsuhr geschenkt. Die sah auch schick aus, auch wenn ich eigentlich gar kein Armbanduhren Fan bin, habe ich angefangen sie zu tragen und kann mir inzwischen ein Training ohne gar nicht mehr vorstellen. Es ist eine Smartwatch, was ich deswegen auch gut finde, weil ich gerne Musik beim Training höre und so mein Smartphone nicht mitnehmen muss, was ja gerade beim Laufen super nervt.
Da gibt's heute für jedes Bedürfnis was, wenn's interessiert: https://www.pulsuhren.net/polar/
- TanteGrätsche
- Balljunge
Beitrag
Re: Fitness tracking?
Also bei mir gibt es da aktuell gar nichts zu tracken, außer die Biere die ich beim Bundesliga schauen trinke zählen auch
- Kusener
- Ersatzspieler
Beitrag
Re: Fitness tracking?
Hello!
Ja, das ist auf alle Fälle eine wirklich sehr gute Entscheidung.
Es kann ja nicht schaden, wenn du dich und deine Fitness entsprechend überwachst. Daher würde ich dir auch direkt mal zu einer hochwertigen Fitnessuhr raten.
Hoffe sehr, dass du da das für dich richtige Modell findest.
Ja, das ist auf alle Fälle eine wirklich sehr gute Entscheidung.
Es kann ja nicht schaden, wenn du dich und deine Fitness entsprechend überwachst. Daher würde ich dir auch direkt mal zu einer hochwertigen Fitnessuhr raten.
Hoffe sehr, dass du da das für dich richtige Modell findest.